Silvia Costan – Antrenor profesionist Liege

O viață trăită în armonie începe cu alegeri care reflectă valorile și aspirațiile noastre cele mai profunde. Primul pas este cunoașterea de sine. Procesul de coaching începe prin explorarea gândurilor, convingerilor și emoțiilor care nu îți mai sunt de folos și care te pot împiedica să trăiești în acord cu cine ești cu adevărat.

Primele ședințe sunt dedicate descoperirii propriei identități și clarificării a ceea ce este cu adevărat important pentru tine. Este dificil să construiești o viață împlinită fără să știi ce contează cu adevărat.

Atunci când este necesar, începem prin a calma mintea și corpul. Apoi te ghidez într-o explorare mai profundă, uneori într-o stare de relaxare profundă, pentru a descoperi ce te împiedică să mergi mai departe și pentru a identifica următorii pași concreți. Cele mai bune decizii și cele mai potrivite acțiuni apar atunci când există claritate și echilibru interior.

„Vei vedea limpede doar atunci când vei privi în propria ta inimă.”
— Carl Gustav Jung

Lucrând asupra cauzelor profunde, și nu doar asupra simptomelor, creăm premisele unei schimbări autentice și de durată. Pe măsură ce viața ta se aliniază tot mai mult cu ceea ce este cu adevărat important pentru tine, tensiunile generate de conflictele interioare se reduc în mod natural. Acest proces favorizează, de asemenea, o comunicare mai autentică, relații mai sănătoase și un sentiment mai profund de liniște și echilibru în viața de zi cu zi.

Alice: „Îmi poți spune, te rog, pe ce drum ar trebui să merg?”
Pisica de Cheshire: „Depinde foarte mult de locul în care vrei să ajungi.”
Alice: „Nu prea contează unde…”
Pisica de Cheshire: „Atunci nu contează nici ce drum alegi.”
— Lewis Carroll

În continuare, îți ofer un cadru de lucru structurat pentru a defini obiective cu adevărat importante pentru tine și pentru a le atinge, respectând contextul tău de viață, resursele de care dispui și ritmul tău natural.

Despre mine

Am obținut certificarea de coach și trainer în Programare Neuro-Lingvistică la Institutul Kutschera din Austria, acreditată la nivel internațional de IA-NLP. Această formare riguroasă, orientată către transformarea personală și sistemică, îmi oferă pregătirea necesară pentru a-mi însoți clienții cu profesionalism, profunzime și discernământ.

Pe lângă Programarea Neuro-Lingvistică, sunt formată în meditație, respirație conștientă, hipnoză și alte abordări de integrare minte–corp. Îmbin structura cu prezența, gândirea analitică cu intuiția, pentru a susține schimbări profunde, autentice și durabile.

Antrenor Angleur | Silvia Costan

Do you have any questions or doubts, or would you like to make an appointment? Get in touch!

If you would like further information or have any questions, please do not hesitate to contact the secretary’s office.
You can make an appointment by phone or by sending an email to our secretriat Professional Coach Liège, to the attention of the coach of your choice.